Dein Fahrradladen in deiner Stadt
Für manche ist es eine lange, schmerzhafte Reise bis man seinen optimalen Sattel gefunden hat, andere sind da eher unempfindlich. Für beide gilt aber: die Mühe lohnt sich. Gleichzeitig würde ich dazu raten, zunächst alle anderen Einstellungen zu optimieren, bevor man sich einen oder mehrere neue Sättel zulegt. Deswegen stelle ich dieses Kapitel ans Ende […]
Mit der Lenkerposition tue ich mich besonders schwer. Das liegt zum einen daran, dass ich meine Gabel damals zu knapp abgesägt habe und nun der Spielraum für Spacer fehlt, und zum anderen daran, dass viele Faktoren reinspielen. Wie hoch, oder tief der Lenker sein kann hängt zum Teil an der individuellen Flexibilität (je tiefer umso […]
Die Sattelposition ist der Part, bei dem es buchstäblich um Millimeter gehen kann. Ich habe meinen Sattel oft um einen Tick in die eine oder andere Richtung geschoben bis ich den richtigen Punkt getroffen habe. Zudem sollte der Sattel zunächst in Waage ausgerichtet sein. Später kann man, bei Bedarf, die Spitze leicht absenken. Kleiner Tipp: […]
Die Cleats haben wir schon richtig eingestellt. Jetzt kommt die Sattelhöhe. Die Faustregel für das grobe Einstellen der Sattelhöhe ist ja: Ferse auf die untere Pedale, dann sollte das Bein nicht komplett durchgedrückt sein. Das reicht für jedes Stadtrad. Wir wollen es jetzt aber genauer wissen: Und das geht so: An dem Punkt der größten […]
Bevor man sich ein professionelles Bikefitting schenkt kann man natürlich zunächst selbst optimieren. Ich habe dazu im Netz ganz viele nützliche, aber auch widersprüchliche Tipps gesammelt. In einer kleinen Serie fasse ich den Ansatz zusammen, der mir persönlich am besten erscheint. Wir fangen mit den Cleats und der Position der Füße zu den Pedalen an, […]
Weiterlesen: Bikefitting Teil 1: Pedalcleats richtig einstellen
Im letzten Jahr hat sich der Webmaster den Superrandonneur vorgenommen. Mission Accomplished. Gestern hat Lord Helmchen nun seine Vorregistrierung für Paris-Brest-Paris 2019 bestätigt bekommen. Es wird also ernst, und sollte keine Katastrophe eintreten, dann stehen wir am 18. August an der Startlinie. Gut vorbereitet, aber dennoch ohne Ahnung, was genau die nächsten 75-90 Stunden auf […]
Für warme Hände würden Webmaster fast alles machen. Letztes Jahr sind deswegen zum ersten Mal DIY Bar Mitts gesichtet worden. Zu Weihnachten gab es dann die Originalen in teuer. Leider versagen die auch bei -4° +x. Gestern also wieder im Bastelmodus und zur großen Belustigung in der Gruppe – dafür mit warmen Händen nach 60km […]
Unsere Kunden sind natürlich die besten der Welt. Vom „normalen“ Berufspendler bis hin zu „total verrückt“ ist alles dabei. Um das künftig abzubilden eröffnen wir die Rubrik „Kunde macht Sachen„. Diese Sparte eröffnet heute Friedrich Hegge: Moin ihr Schokohasen,Gestern habe ich mir in der Kälte das letzte Crossrennen der Saison angetan. Nach einer Rutschpartie im […]
Weiterlesen: Friedrich Hegge wird 3. im letzten Rennen der Saison
In Kleinmachnow fand am Wochenende die Deutsche Cyclocross Meisterschaft statt.
Bevor alle guten Vorsätze wieder hinüber sind – schnell noch was Gutes tun! Vorschlag vom Webmaster: Pro gefahrenem Kilometer 1ct über „Kilometer für Kinder“ an die Deutsche Kinderkrebsstiftung spenden. Wer mag, kann der Strava-Gruppe beitreten. Dann muss man selbst nicht Kilometer zählen :-)
