at Fahrräder Lübeck

Frauen sind eben doch härter als Männer. Fiona Kolbinger (24) bewälltigt das Ultra-Distanz-Rennen „Transcontinental Race“ vor allen anderen 264 Teilnehmern als Erste. Für die 4000km vom Schwarzen Meer nach Brest brauchte sie gerade mal 10 Tage, 2 Stunden und 48 Minuten. Die letzten Teilnehmer werden etwa am 15. August erwartet, was die Leistung vielleicht etwas greifbarer macht…

Unser Brevet-Kollege Steffen Fiedler fährt zum Zeitpunkt dieses Beitrags gerade Alpe d’Huez runter und wird daher auch bald da sein. Gib Gas Steffen!!!!!

Tweets by tcrno7cap81

• CroMo Stahl Rahmen
• Sram Rival 1 x 11
• 28 Zoll
• Race Face Kurbel
• WTB Reifen

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• Sram Rival 1 x 11
• TRP mechan. Discbrake
• 27,5 Zoll

https://youtu.be/2nLxAKwtBb4

Am Wochenende wartet die grüne Hölle! Lord Helmchen hat dieses legendäre 24h-Event auf den Nürburgring schon 2010 und 2017 im Zweierteam genossen und kann daher folgenden Rat mit auf den Weg geben:

• Es hilft, wenn man bei den Pausen nachts nicht friert.
• Es hilft, wenn man jemanden mitnimmt, der sich um die Versorgung der Fahrer kümmert.
• Wer nicht mehr kann: einfach Pause machen, nicht NIE aufgeben. Das wird wieder!!!

Wer richtig spontan ist kann sich jetzt noch bis morgen Abend nachmelden.

Nachdem ich Jahrelang auf den mitgelieferten Sohlen innerhalb der Radschuhe rumgegurkt bin habe ich mir kürzlich radspezifische Einlegesohlen gegönnt und gestern eine 170km Testrunde absolviert. Fazit: wie konnte ich jemals ohne fahren!?

Sohlen gibt es von 40€ bis 130€ von verschiedenen Anbietern und mit verschiedenen Ansätzen. Alle haben das Ziel, dem Fuss mehr Stabilität, Komfort und eine bessere Kraftübertragung zu ermöglichen.

Ich habe mich zunächst für die Einsteigervariante von SQlab entschieden.

Heute ist ja Ruhetag bei der Tour. Warum also nicht die so gewonnene Zeit nutzen und sich auf dem Gebiet etwas schlauer machen?

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